Willkommen!
Erfahre, wie du lange Einschlafzeiten und schlaflose Nächte endlich hinter dir lassen kannst.
Denn Mamasein und Schlafmangel muss nicht zusammen gehören.
Bekannt aus:
Hi, ich bin Natalie – deine Expertin für den Baby- und Kleinkindschlaf.
Doch das war nicht immer so. Als Mama weiß ich wie es ist, wenn man durch die vielen Ratschläge und Tipps von seinem Umfeld verunsichert wird.
Und ich weiß auch was es bedeutet, wenn man müde und erschöpft ist, weil man unter Schlafmangel leidet und der Schlaf nicht mehr erholsam ist. Doch das muss nicht so sein!
Heute arbeite ich als Schlafberaterin und Ausbilderin für bindungsorientierte Schlafcoaches nach dem Bindungsherz® Konzept und habe schon mehr als 900 Familien auf ihren Weg in eine entspannte Schlafsituation begleitet.
Lass uns auch deine Schlaf- und Stillsituation erleichtern und dir wieder mehr Selbstbestimmung und Harmonie im Familienalltag ermöglichen.
Hier bist du richtig, wenn du …
… eure Schlafsituation endlich wieder entspannen und eine Einschlafhilfe finden möchtest, die zu dir und deiner Familie passt.
… herausfinden möchtest, warum dein Kind nachts aufwacht und wie du es bei Veränderungen ideal begleiten kannst.
… dir mehr Sicherheit und Wissen bezüglich dem Schlafverhalten deines Kindes wünscht.
Starte hier für 0€!
Ruhige Nächte sind nur ein Klick entfernt
0€ PDF: Hol dir deinen Schlaf-Kompass und verabschiede dich von Schlafchaos und Unsicherheiten
Abstillen ohne der Bindung zu schaden
0€ PDF: Hol dir deinen Abstill-Fahrplan und erfahre, welche Schritte du zum Abstillen unbedingt berücksichtigen solltest.
Ruhige Nächte sind nur ein Klick entfernt
0€ PDF: Hol dir deinen Schlaf-Kompass und verabschiede dich von Schlafchaos und Unsicherheiten.
Abstillen ohne der Bindung zu schaden
0€ PDF: Hol dir deinen Abstill-Fahrplan und erfahre, welche Schritte du zum Abstillen unbedingt berücksichtigen solltest.
Von Schlafmangel und Erschöpfung zu entspannten Tagen und erholsamen Nächten
Deine Möglichkeiten im Überblick
Alles bindungs- und bedürfnisorientierte Wege ohne schreien lassen
1: Beratung
Hast du Fragen zum Schlafverhalten deines Kindes? Bist du verunsichert, ob du alles richtig machst? Sind die Nächte oder die Einschlafbegleitung zu einer Belastung geworden? Du wünschst dir einen individuellen und für deine Familie passenden Lösungsweg?
Gerne können wir uns deine Schlafsituation gemeinsam anschauen. Hierfür stehen dir verschiedene Beratungsumfänge zur Verfügung.
2: Webinare und eBooks
Du hast ein bestimmtes Problem beim Kinderschlaf und suchst Schritt-für-Schritt Anleitungen? Dann sind die Themenwebinare und eBooks genau das richtige für dich.
Folgende Themen stehen dir zur Verfügung:
- Der richtige Einschlafzeitpunkt
- Einschlafen mit Papa
- Einschlafbegleitung verändern
- Flasche liebevoll entwöhnen
- Entspannt Einschlafen
3: Onlinekurse
Mit dem Onlinekurs „Bedürfnisorientiert Abstillen“ wirst du und dein Kind liebevoll und ohne der Bindung zu schaden bei eurer Abstillreise begleitet.
Mit „Bye bye Schlafmangel“ finden wir die Gründe für das nächtliche Aufwachen heraus und schicken den Schlafmangel endlich in die Vergangenheit.
Bei „Kinderleicht Schlafen“ bekommst du das Rundumpaket und bist für alle aktuellen und zukünftigen Schwierigkeiten beim Kinderschlaf bestens gerüstet.
zufriedene Familien
Jahre Erfahrung
Fachvorträge
WEBINAR: EINSCHLAFEN OHNE MAMA
Dein Kind lässt sich vom Papa nicht ins Bett bringen und fängt sofort an zu weinen?
Du hast schon so viel versucht und nichts hat funktioniert?
Du wünschst dir einen einfachen, liebevollen und bindungsorientierten Weg?
Ich zeige dir verschiedene Schritt-für-Schritt Anleitungen, damit es auch endlich bei dir klappt!
WEBINAR: EINSCHLAFSTILLEN LIEBEVOLL LÖSEN
Dein Kind schläft nur mit dem Stillen ein?
Du hast schon so vieles probiert, aber alles andere wird abgelehnt?
Ich zeige dir, wie du eine neue Art der Einschlafbegleitung findest – liebevoll und bindungsorientiert.
Du bekommst verschiedene Schritt-für-Schritt Anleitungen vorgestellt, sodass du den für euch passenden Weg finden kannst.
ONLINEKURS: KINDERLEICHT SCHLAFEN
Du möchtest verstehen, was hinter dem Schlafverhalten deines Kindes steckt?
Du möchtest herausfinden, welche Ursache für eure Schlafsituation verantwortlich ist? Du wünschst dir für jede Situation eine liebevolle Lösung?
Veränderungen sollen ohne schreien lassen und bedürnisorientiert umzusetzen sein? Am besten mit einfachen und verschiedenen Schritt-für-Schritt Anleitungen?
Dann bist du bei Kinderleicht Schlafen genau richtig!
„Wir haben bereits Ziele erreicht, die wir uns nie hätten erträumen lassen!“
Michaela mit Sohn (15 Monate)
„Unsere Herausforderung war das lange Einschlafen, häufiges Aufwachen und das Weinen vor dem Einschlafen.
Der Onlinekurs enthält super viel Wissen, welches hilft das Kind zu verstehen und individuell auf die Bedürfnisse einzugehen. Bei uns ist die Einschlafphase viel kürzer und entspannter geworden. Wir haben in kürzester Zeit super Erfolge erzielen können.“
„Wir haben bereits Ziele erreicht, die wir uns nie hätten erträumen lassen!“
Michaela mit Sohn (15 Monate)
„Unsere Herausforderung war das lange Einschlafen, häufiges Aufwachen und das Weinen vor dem Einschlafen.
Der Onlinekurs enthält super viel Wissen, welches hilft das Kind zu verstehen und individuell auf die Bedürfnisse einzugehen. Bei uns ist die Einschlafphase viel kürzer und entspannter geworden. Wir haben in kürzester Zeit super Erfolge erzielen können.“
„Jetzt finde ich endlich den perfekten Zeitpunkt zum Einschlafen und die Schlafphasen haben sich deutlich verlängert!“
Mirjam mit Tochter (21 Monate)
„Bei uns waren lange Einschlafzeiten bis zu 1,5 Stunden normal. Oft war es dann auch so, dass mein Kind nach 20 – 30 Minuten wieder erwacht ist.
Durch Kinderleicht Schlafen erwische ich jetzt den perfekten Zeitpunkt zum Einschlafen. Die Nächte sind entspannter geworden und unser Kind schläft die erste Nachthälfte jetzt durch.“
„Jetzt finde ich endlich den perfekten Zeitpunkt zum Einschlafen und die Schlafphasen haben sich deutlich verlängert!“
Mirjam mit Tochter (21 Monate)
„Bei uns waren lange Einschlafzeiten bis zu 1,5 Stunden normal. Oft war es dann auch so, dass mein Kind nach 20 – 30 Minuten wieder erwacht ist.
Durch Kinderleicht Schlafen erwische ich jetzt den perfekten Zeitpunkt zum Einschlafen. Die Nächte sind entspannter geworden und unser Kind schläft die erste Nachthälfte jetzt durch.“
Mein Blog zum Kinderschlaf:
Verhindert Stillen das Durchschlafen?
Dein Kind schläft noch nicht durch und du stillst? Dann solltest du vielleicht mal ans Abstillen denken! Erschrocken über diese Aussage? Ich auch, denn sie...
Abstillen gegen den Wunsch der Mama
Entscheidet sich eine Mama für das Stillen, dann kommt sie im Laufe ihrer Stillzeit mit vielen Äußerungen aus dem Umfeld in Kontakt. Und diese sind nicht...
Frühes Aufwachen am Morgen
Frühes Aufwachen der Kinder kann für alle Familienmitglieder eine ganz schöne Herausforderung darstellen. Es kommt tatsächlich auch gar nicht so selten...
Verhindert Stillen das Durchschlafen?
Dein Kind schläft noch nicht durch und du stillst? Dann solltest du vielleicht mal ans Abstillen denken! Erschrocken über diese Aussage? Ich auch, denn sie...
Abstillen gegen den Wunsch der Mama
Entscheidet sich eine Mama für das Stillen, dann kommt sie im Laufe ihrer Stillzeit mit vielen Äußerungen aus dem Umfeld in Kontakt. Und diese sind nicht...
Frühes Aufwachen am Morgen
Frühes Aufwachen der Kinder kann für alle Familienmitglieder eine ganz schöne Herausforderung darstellen. Es kommt tatsächlich auch gar nicht so selten...
Fremdbetreuung und der Kinderschlaf
Aus den verschiedensten Gründen besuchen Kinder eine Fremdbetreuung. Die häufigsten Formen sind dabei die Betreuung in der Kita oder bei der Tagesmutter....