Willkommen!

Erfahre, wie du lange Einschlafzeiten und schlaflose Nächte endlich hinter dir lassen kannst.

Denn Mamasein und Schlafmangel muss nicht zusammen gehören.

Bekannt aus:

Bindungsherz Familienbegleitung - mein Babycoaching Alice Schulz
Bindungsherz Familienbegleitung - EKK
KoKi-Logo Bindungsherz
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Zeit für Entwicklung Bindungsherz

Hi, ich bin Natalie – deine Expertin für den Baby- und Kleinkindschlaf.

Doch das war nicht immer so. Als Mama weiß ich wie es ist, wenn man durch die vielen Ratschläge und Tipps von seinem Umfeld verunsichert wird.

Und ich weiß auch was es bedeutet, wenn man müde und erschöpft ist, weil man unter Schlafmangel leidet und der Schlaf nicht mehr erholsam ist. Doch das muss nicht so sein! 

Heute arbeite ich als Schlafberaterin nach dem Konzept von 1001kindernacht® und habe schon mehr als 600 Familien auf ihren Weg in eine entspannte Schlafsituation begleitet.

Ich freue mich, wenn ich auch dir wieder zu einem erholsamen Schlaf verhelfen darf.

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Über mich

Hier bist du richtig, wenn du …

Element 1

…  eure Schlafsituation endlich wieder entspannen und eine Einschlafhilfe finden möchtest, die zu dir und deiner Familie passt. 

Element 2

… herausfinden möchtest, warum dein Kind nachts aufwacht und wie du es bei Veränderungen ideal begleiten kannst.

Element 3

… dir mehr Sicherheit und Wissen bezüglich dem Schlafverhalten deines Kindes wünscht. 

Starte hier für 0€!

Über mich Bindungsherz Familienbegleitung

Endlich Schluss mit langen Einschlafzeiten

0€ PDF: Hol dir den Einschlaf-Guide und erfahre, wie du deinem Kind mit 5 einfachen Tipps beim Einschlafen helfen kannst.

Über mich Bindungsherz Familienbegleitung

Der 3 Schritte-Fahrplan für die Veränderung deiner Schlafsituation

0€ Webinar:  Erfahre, wie du die Schlafsignale deines Kindes richtig interpretierst und eure Schlaf­situation liebevoll und ohne schreien lassen verändern kannst.

Endlich Schluss mit langen Einschlafzeiten

0€ PDF: Hol dir den Einschlaf-Guide und erfahre, wie du deinem Kind mit 5 einfachen Tipps beim Einschlafen helfen kannst.

Über mich Bindungsherz Familienbegleitung
Über mich Bindungsherz Familienbegleitung

Der 3 Schritte-Fahrplan für die Veränderung deiner Schlafsituation

0€ Webinar:  Erfahre, wie du die Schlafsignale deines Kindes richtig interpretierst und eure Schlaf­situation liebevoll und ohne schreien lassen verändern kannst.

 

Von Schlafmangel und Erschöpfung zu entspannten Tagen und erholsamen Nächten

Deine Möglichkeiten im Überblick

Alles bindungs- und bedürfnisorientierte Wege ohne schreien lassen

Schritt 1

1: Beratung

Hast du Fragen zum Schlafverhalten deines Kindes? Bist du verunsichert, ob du alles richtig machst? Sind die Nächte oder die Einschlafbegleitung zu einer Belastung geworden? Du wünschst dir einen individuellen und für deine Familie passenden Lösungsweg?

Gerne können wir uns deine Schlafsituation gemeinsam anschauen. Hierfür stehen dir verschiedene Beratungsumfänge zur Verfügung.

Schritt 1

2: Webinare

Du hast ein bestimmtes Problem beim Kinderschlaf und suchst Schritt-für-Schritt Anleitungen? Dann sind die Themenwebinare genau das richtige für dich.

Folgende Webinare stehen dir zur Verfügung:

 

  • Einschlafen mit Papa
  • Einschlafgewohnheit verändern
  • bindungsorientiert Abstillen
  • Der Tagschlaf
Schritt 1
3: Onlinekurs 

Mit dem Onlinekurs „Kinderleicht Schlafen“ bekommst du das Rundumpaket und bist für alle aktuellen und zukünftigen Schwierigkeiten bestens gerüstet.

In 12 Modulen erfährst du alles, was du über den Kinderschlaf wissen musst – von der kindlichen Schlafentwicklung bis zur Veränderung deiner Schlafsituation.

Außerdem gibt es tolle Boni und eine individuelle Begleitung.

zufriedene Familien

Jahre Erfahrung

Fachvorträge

WEBINAR: EINSCHLAFEN MIT PAPA

Dein Kind lässt sich vom Papa nicht ins Bett bringen und fängt sofort an zu weinen?

Du hast schon so viel versucht und nichts hat funktioniert?

Du wünschst dir einen einfachen, liebevollen und bindungsorientierten Weg?

Ich zeige dir verschiedene Schritt-für-Schritt Anleitungen, damit es auch endlich bei dir klappt!

Über mich Bindungsherz Familienbegleitung

WEBINAR: EINSCHLAFGEWOHNHEIT VERÄNDERN

Dein Kind schläft nur auf eine bestimmte Art und Weise einschlafen? Zum Beispiel durch das Stillen, Tragen oder Hüpfen auf dem Pezziball?

Du hast schon so vieles probiert, aber alles andere wird abgelehnt?

Ich zeige dir, wie du eine neue Art der Einschlafbegleitung findest – liebevoll und bindungsorientiert.

Du bekommst verschiedene Schritt-für-Schritt Anleitungen vorgestellt, sodass du den für euch passenden Weg finden kannst.

Über mich Bindungsherz Familienbegleitung

WEBINAR: BINDUNGSORIENTIERT ABSTILLEN

Du möchtest das Einschlafstillen oder Dauernuckeln beenden? Oder vielleicht sogar komplett Abstillen

Du weißt nicht wie und hast Angst eurer Bindung zu schaden?

Du wünschst dir einen einfachen, liebevollen und bindungsorientierten Weg?

Ich zeige dir verschiedene Schritt-für-Schritt Anleitungen, damit ihr euren individuellen Weg finden könnt.

Über mich Bindungsherz Familienbegleitung

WEBINAR: DER TAGSCHLAF

Lange EinschlafzeitenWeinen beim Einschlafen oder kurze Schläfchen gehören zu eurem Alltag? 

Du hast das Gefühl, dass der Tagschlaf nicht erholsam ist?

Dann muss schnell eine Lösung her! Denn der Tagschlaf beeinflusst den Nachtschlaf.

Der Tagschlaf ist unglaublich wichtig für dein Kind. Deshalb bekommst du hier alle Informationen, um einen erholsamen Tagschlaf zu ermöglichen.

Über mich Bindungsherz Familienbegleitung
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Feedback SG Webinar

ONLINEKURS: KINDERLEICHT SCHLAFEN

Du möchtest verstehen, was hinter dem Schlafverhalten deines Kindes steckt? 

Du möchtest herausfinden, welche Ursache für eure Schlafsituation verantwortlich ist? Du wünschst dir für jede Situation eine liebevolle Lösung?

Veränderungen sollen ohne schreien lassen und bedürnisorientiert umzusetzen sein? Am besten mit einfachen und verschiedenen Schritt-für-Schritt Anleitungen?

Dann bist du bei Kinderleicht Schlafen genau richtig!

Über mich Bindungsherz Familienbegleitung

„Wir haben bereits Ziele erreicht, die wir uns nie hätten erträumen lassen!“

Michaela mit Sohn (15 Monate)



„Unsere Herausforderung war das lange Einschlafen, häufiges Aufwachen und das Weinen vor dem Einschlafen.

Der Onlinekurs enthält super viel Wissen, welches hilft das Kind zu verstehen und individuell auf die Bedürfnisse einzugehen. Bei uns ist die Einschlafphase viel kürzer und entspannter geworden. Wir haben in kürzester Zeit super Erfolge erzielen können.“

„Wir haben bereits Ziele erreicht, die wir uns nie hätten erträumen lassen!“

Michaela mit Sohn (15 Monate)



„Unsere Herausforderung war das lange Einschlafen, häufiges Aufwachen und das Weinen vor dem Einschlafen.

Der Onlinekurs enthält super viel Wissen, welches hilft das Kind zu verstehen und individuell auf die Bedürfnisse einzugehen. Bei uns ist die Einschlafphase viel kürzer und entspannter geworden. Wir haben in kürzester Zeit super Erfolge erzielen können.“

„Jetzt finde ich endlich den perfekten Zeitpunkt zum Einschlafen und die Schlafphasen haben sich deutlich verlängert!“

Mirjam mit Tochter (21 Monate)



„Bei uns waren lange Einschlafzeiten bis zu 1,5 Stunden normal. Oft war es dann auch so, dass mein Kind nach 20 – 30 Minuten wieder erwacht ist.

Durch Kinderleicht Schlafen erwische ich jetzt den perfekten Zeitpunkt zum Einschlafen. Die Nächte sind entspannter geworden und unser Kind schläft die erste Nachthälfte jetzt durch.“

„Jetzt finde ich endlich den perfekten Zeitpunkt zum Einschlafen und die Schlafphasen haben sich deutlich verlängert!“

Mirjam mit Tochter (21 Monate)



„Bei uns waren lange Einschlafzeiten bis zu 1,5 Stunden normal. Oft war es dann auch so, dass mein Kind nach 20 – 30 Minuten wieder erwacht ist.

Durch Kinderleicht Schlafen erwische ich jetzt den perfekten Zeitpunkt zum Einschlafen. Die Nächte sind entspannter geworden und unser Kind schläft die erste Nachthälfte jetzt durch.“

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